南京耳鼻喉专科医院_减少孩子鼻出血的3个关键
来源：
南京耳鼻喉科专科医院 发布时间：2025-09-05
南京耳鼻喉专科医院_减少孩子鼻出血的3个关键
1.禁止挖鼻孔，保护鼻黏膜
教育孩子不要用手指或尖锐物品挖鼻孔，鼻痒时可用生理盐水喷雾湿润后轻轻擦拭，避免黏膜破损出血。
2.保持鼻腔湿润，改善环境
-干燥季节（如秋冬）使用加湿器，将室内湿度维持在50%-60%；
-可在医生指导下使用儿童专用生理盐水鼻喷雾或凡士林软膏，涂抹于鼻腔前端，保持黏膜湿润。
3.调整饮食，增强黏膜韧性
多给孩子吃富含维生素C、维生素K的水果蔬菜（如橙子、猕猴桃、菠菜、西兰花），避免过多食用辛辣、油炸等刺激性食物，减少鼻黏膜充血风险。
总结
孩子鼻出血多为鼻黏膜干燥、挖鼻、外伤等常见原因所致，掌握“擤-倾-捏”急救法可应对多数情况；但一旦出现出血量过大、伴随全身症状、外伤后出血等情况，必须立即就医。如果您还有其他疑问，或是想获取专业的治疗建议，可
点击在线咨询医生，或拨打仁品咨询问诊电话：
025-85262032，会有专人为您答疑解惑，网上预约还可享受挂号优惠！
预约挂号