南京扁桃体炎发作怎么办？这些方法可有效缓解
来源：
南京耳鼻喉科专科医院 发布时间：2025-11-25
南京扁桃体炎发作怎么办？这些方法可有效缓解症状
扁桃体炎发作时，患者常会感到咽部剧烈疼痛，尤其在吞咽、说话甚至张口时加重。通过口腔检查，通常可见舌根后方两侧的扁桃体明显红肿，有时表面还附有白色脓点，触碰即痛。虽然外表看似“只是喉咙发炎”，但其带来的不适——如高热、吞咽困难、声音改变、睡眠障碍等——往往严重影响日常生活。
那么，当扁桃体炎急性发作时，该如何科学应对？以下是几个行之有效的缓解方法：
1.多饮温水，辅以淡盐水漱口
多喝温开水有助于保持咽喉湿润，稀释分泌物，促进炎症代谢；
淡盐水漱口（一杯温水+约半茶匙食盐）可帮助清除扁桃体隐窝中的脓性分泌物，减轻局部充血和不适。
2.合理使用润喉片，缓解局部不适
市面上常见的清咽润喉片（如含薄荷、甘草、西吡氯铵等成分）能带来清凉感，暂时缓解咽干、咽痒和异物感。部分含抗菌成分的润喉片还可辅助减少口腔细菌，但润喉片不能替代药物治疗，仅作为对症支持手段。
3.规范使用药物，切忌滥用抗生素
扁桃体炎多由病毒或细菌引起：
病毒感染（占大多数）：以休息、补液、对症治疗为主，无需使用抗生素；
细菌感染（如A组链球菌）：医生可能开具青霉素类（如阿莫西林）或头孢类抗生素，需足量、足疗程服用。
重要提醒：
使用抗生素前必须确认无过敏史；
切勿自行购买或随意服用抗生素，滥用不仅无效，还可能导致耐药、肠道菌群失调等副作用；
若高热不退、吞咽极度困难或出现呼吸急促，应立即就医。
关于“根治”的理性认识
需要明确的是：急性扁桃体炎经规范治疗大多可痊愈，但若反复发作（如每年超过5–7次）、引发并发症（如扁桃体周围脓肿、风湿热、肾炎等），或已发展为慢性病灶，则可能需要进一步评估，甚至考虑手术切除（扁桃体切除术）。
因此，“及时就医、科学治疗、合理护理”才是降低扁桃体炎危害的关键，而非寄希望于“一次根治”。
温馨提示：
扁桃体炎虽常见，但不可轻视。发作期间应充分休息、清淡饮食、避免烟酒刺激，并密切观察病情变化。若症状持续超过3天无改善，或出现高热、脱水、呼吸困难等情况，请务必及时前往耳鼻喉科就诊。
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