预防坐高铁耳鸣有妙招
发布时间：2019-12-16 文章来源：南京耳鼻喉医院排行榜
1.老、幼、弱、平时锻炼少的人和颈椎病患者在乘坐高铁时可能会出现头晕、耳鸣、胸闷等不适。上车前不要吃太多油腻的食物；
2.保持愉快的心情，通过听音乐和聊天来分散你的注意力。出门前，应该保持足够的睡眠以避免疲劳。带上姜片、陈皮、话梅以及晕车药；
3.对于耳鸣和耳闷的人，可以通过喝水、嚼口香糖等不断地吞咽动作使耳咽管处于开放状态。
1.成人乘客免费携带20千克物品，儿童乘客免费携带10千克物品。每件物品的外部尺寸长、宽、高相加不超过160厘米。乘坐动车组列车旅客的携带品长、宽、高相加不超过130厘米。超过规定物品应办理托运。。
2.请勿随意扳动或压列车上的紧急制动阀、手制动机、紧急停止按钮和其他安全设备。不要在车门处站立、停留或放置物品，以免危险或影响车门关闭。
3.当出现危及列车和乘客安全的情况时，应服从列车工作人员的指示，保持良好的秩序，不要急于拿东西。
4.情况紧急必须紧急撤离车厢时，可按下或拉下车厢两端门上方的紧急停车按钮，并可在列车停稳后使用破窗锤击打车厢逃生窗玻璃逃生。
5.动车组列车的所有部分都不允许吸烟。
6.孕妇在旅途中应保持温暖，避免拥挤、惊吓和疲劳，注意休息，确保充足的营养。如果大家还有什么不明的话，可以拨打我们的预约电话进行免费咨询025-85262032
